2018、2019.03（两次） 重庆国际马拉松赛后康复 志愿者
2018.07（1 周） 重庆大学生暑期”三下乡” 志愿者
2018-2019（1 年） 重庆城市管理职业学院 青年志愿者秘书长 组织团队到社区开展志愿服务活动 10 余次；参加市级、校级志愿服务 30余次，累计服务时长长达 100 多个小时，被“新华网”“人民网”“华龙网”“重庆频道”“中国高校之窗”等报道。
2018.10（2 天） 重庆“巴渝工匠杯”职业技能竞赛 志愿者
2018.10（4 天） 2018 重庆“巴渝”健康高峰论坛 志愿者
2019.03（6 个月） 重庆城市管理职业学院 学工助理
2019.08（3 天） 2019 深圳国际康复论坛 志愿者
2019.07-2020.04 深圳市第二人民医院 实习生轮转了物理治疗、作业治疗、言语治疗、心肺、重症病房、认知心理治疗、物理因子治疗、ICU 等部门，使我对理论知识有了进一步的提高。熟练掌握了评定量表及相关评定方法，针对性的根据患者需求为其制定康复目标和训练计划。熟练运用针灸、PNF、Bobath、关节松动、物理因子治疗、心肺康复、门德尔松法、K-point 刺激等治疗技术及平衡协调训练仪器的使用。掌握长期卧床病人并发症的预防和处理、突发情况紧急处理等。
2017、2018 年重庆市大学生足球联赛总决赛蝉联****
2017-2018 年获得国家励志奖学金
2017 年 U-跑校园迷你马拉松“优胜奖”
2018 年春季田径运动会 4×400“第三名”
2018 年获得校级“文明寝室”“文明学生”
2019 年深圳国际康复论坛“优秀志愿者”
2018 年重庆市大中专学生暑期“三下乡”社会实践荣获“优秀团队”
2020 年荣获学校“优秀毕业生“的称号
普通话二级乙等 中级保健按摩师