三维五环旅游健康养生法

三维五环是超然老师结合理论学习和大量实践，吸纳同业宝贵经验，总结归纳，创立了三维五环（旅游）健康养生法简称三维五环。

三维五环旅游健康养生立足传承、传播、弘扬中华传统健康养生文化，为真正的有缘人服务，集道家、佛家、中医、西医养生精华融为一体，采用食疗、理疗、自疗有机结合的方法---三维，以人体道路通畅、自然适应、能量平衡为目标，以衣食住行为准则，达到维持人体生命的五大要素阳光、空气、水、温度、营养的能量均衡---五环，食疗是营养，理疗是温度，自疗是阳光、空气、水；立足修心养性、减肥增肥、排毒祛病、健康长寿、提升智慧、开发潜能的目的，让人们活得久走得爽，病得晚痛得短，达到百岁少年、无疾而终为宗旨。