产后康复师/产后护理

工作内容
1. **产后身体评估**：
   - 对产妇进行身体评估，了解其产后恢复情况，包括子宫恢复、伤口愈合、盆底功能等。
   - 根据评估结果制定个性化的康复计划。
2. **康复训练指导**：
   - 指导产妇进行盆底肌训练、腹直肌修复、核心肌群强化等康复训练。
   - 提供产后瑜伽、普拉提等轻度运动指导，帮助产妇恢复体形。
3. **理疗与按摩**：
   - 使用专业的理疗设备，如电刺激、超声波等，促进产妇身体恢复。
   - 进行产后按摩，缓解肌肉酸痛、促进血液循环。

4. **营养与饮食指导**：
   - 提供科学的产后饮食建议，帮助产妇恢复体力并促进乳汁分泌。
   - 根据产妇的身体状况和需求，制定个性化的营养计划。
5. **心理疏导**：
   - 关注产妇的心理健康，提供心理支持和疏导，帮助其应对产后抑郁等情绪问题。
   - 鼓励产妇与家人沟通，建立良好的家庭支持系统。
6. **健康教育**：
   - 向产妇及其家属普及产后康复知识，包括身体恢复、心理调适、饮食营养等。
   - 解答产妇及其家属关于产后康复的疑问。
7. **记录与跟踪**：
   - 详细记录产妇的康复进展，定期评估康复效果。
   - 根据产妇的恢复情况，及时调整康复计划。

产后康复师的岗位职责
1. **专业评估与计划制定**：
   - 对产妇进行全面的身体评估，制定个性化的康复计划。
2. **康复训练与指导**：
   - 指导产妇进行科学的康复训练，帮助其恢复身体功能。
3. **理疗与按摩服务**：
   - 提供专业的理疗和按摩服务，促进产妇身体恢复。
4. **营养与饮食指导**：
   - 提供科学的饮食建议，帮助产妇恢复体力和促进乳汁分泌。
5. **心理支持与疏导**：
   - 关注产妇的心理健康，提供心理支持和疏导。
6. **健康教育与咨询**：
   - 向产妇及其家属普及产后康复知识，解答相关疑问。
7. **记录与跟踪**：
   - 详细记录产妇的康复进展，定期评估康复效果，及时调整康复计划。
8. **团队合作**：
   - 与其他医护人员密切合作，提供全面的产后康复服务。
9. **职业素养**：
   - 遵守职业道德，保护产妇的隐私。
10. **持续学习**：
    - 不断学习新的康复知识和技能，提高专业水平。